Sănătatea orală bună joacă un rol vital în promovarea bunăstării generale.Iar periajul regulat este o parte esențială a menținerii acestuia.Recent, periuțele de dinți electrice au devenit destul de populare datorită eficacității lor în eliminarea plăcii.Un studiu din 2020susține că popularitatea periuțelor de dinți electrice va crește doar.Poate apărea o întrebare dacă folosiți în continuare o periuță de dinți tradițională: stomatologii recomandă periuțele de dinți electrice?În acest articol, vom răspunde la această întrebare și vom discuta avantajele și dezavantajele unei periuțe de dinți electrice pentru a vă ajuta să determinați dacă ar trebui să o utilizați.
Periuta de dinti electrica vs. Eficacitatea periutei de dinti manuala
O meta-analiză din 2021 a arătat că periuțele de dinți electrice sunt mai eficiente decât cele manuale în îndepărtarea plăcii și a bacteriilor de pe dinți și gingii, prevenind cariile și bolile gingiilor.Scopul principal al periajului pe dinți este de a elimina resturile și placa.Cu toate acestea, a scăpa de placa cât mai curând posibil este crucială, deoarece este un strat lipicios care se acumulează pe dinți și produce acid.Dacă rămâne mai mult timp, îți poate distruge smalțul dentar și poate cauza carii și carii.În plus, placa vă poate agrava gingiile și poate duce la gingivita, un stadiu incipient al bolii gingiilor (parodontită).De asemenea, se poate transforma în tartru, care poate necesita ajutor stomatologic profesionist.Periuțele de dinți electrice – alimentate de o baterie reîncărcabilă – folosesc electricitatea pentru a deplasa rapid un mic cap de perie.Mișcarea rapidă permite îndepărtarea eficientă a plăcii și a resturilor de pe dinți și gingii.
Două tipuri principale de tehnologie de periuță de dinți electrică
Tehnologie oscilator-rotativă: Cu acest tip de tehnologie, capul periei se rotește și se rotește în timp ce curăță.Conform unei meta-analize din 2020, periile de operator sunt mai benefice decât periile sonice și manuale pentru reducerea plăcii.
Tehnologia sonică: Folosește unde ultrasonice și sonice pentru a vibra în timpul periajului.Câteva modele vă trimit informații despre obiceiurile și tehnica de periaj către o aplicație pentru smartphone Bluetooth, îmbunătățindu-vă periajul treptat.
Pe de altă parte, periuțele de dinți manuale trebuie folosite la unghiuri specifice pentru curățarea corectă a dinților, făcându-le mai puțin eficiente în eliminarea plăcii și prevenirea bolilor gingiilor în comparație cu periuțele de dinți electrice care se rotesc sau vibrează automat.Cu toate acestea, conform Asociației Stomatologice Americane (ADA), periuțele de dinți manuale și electrice pot îndepărta eficient placa și bacteriile de pe dinți dacă urmați tehnica adecvată de periaj.Potrivit acestora, indiferent dacă folosiți o periuță de dinți manuală sau electrică, modul în care vă periați este cheia.
Care este cea mai bună tehnică de periaj dentar?
De asemenea, puteți reduce placa cu ajutorul unei periuțe de dinți manuală urmând tehnica adecvată.Să vedem tehnicile de periaj care pot ajuta la o curățare mai bună a dinților:
Evitați să țineți periuța de dinți la un unghi de 90 de grade.Trebuie să folosiți perii la un unghi de 45 de grade și să ajungeți sub linia gingiei pentru a preveni creșterea bacteriilor în spațiul dintre dinți și gingii.
Concentrați-vă pe doi dinți simultan și apoi treceți la următorii doi.
Asigurați-vă că perii dvs. ajung la fiecare suprafață a dinților, indiferent de tipul de perie pe care îl utilizați.Periați-vă bine toți dinții, inclusiv marginile și dinții din spate, și periați-vă limba pentru a reduce bacteriile și a preveni respirația urât mirositoare.
Evitați să țineți o periuță de dinți în pumn.Păstrați-l folosind vârful degetelor;aceasta va reduce presiunea suplimentară asupra gingiilor, prevenind sensibilitatea dentară, sângerarea și retragerea gingiilor.
În momentul în care vedeți că perii sunt uzați sau se deschid, înlocuiți-i.Trebuie să aduceți o periuță de dinți nouă sau una nouăcap de periepentru o periuță de dinți electrică la fiecare trei luni.
Cele mai bune periuțe de dinți electrice de folosit în 2023
Alegerea celei mai bune pentru tine va fi dificilă dacă nu ai folosit niciodată o periuță de dinți electrică.Conform cercetării,SN12este cea mai buna perie electrica pentru o curatare optima.Când cumpărați o periuță de dinți electrică, trebuie să luați în considerare următorii factori:
Cronometre: Pentru a vă asigura că vă spălați dinții timp de două minute recomandate.
Senzori de presiune: Evitați periajul prea tare, ceea ce vă poate răni gingiile.
Indicatori de înlocuire a capului periei: pentru a vă aminti să schimbați capul periei în timp util.
Avantajele și dezavantajele utilizării periuței de dinți electrice
Beneficiile unei periuțe de dinți electrice
Următoarele sunt câteva dintre beneficiile folosirii unei periuțe de dinți electrice:
Periuta de dinti electrica are mai multa putere de curatare.
Funcția de cronometru a unei periuțe de dinți electrice asigură periajul egal în toate zonele gurii.Este o opțiune mai bună pentru persoanele cu afecțiuni precum artrita.
Modelele cu mod personalizat se adresează dinților sensibili, curățarea limbii și albirea și lustruirea.
Periuțele de dinți electrice sunt mai bune decât cele manuale în îndepărtarea resturilor alimentare din jurul bretelelor și firelor, facilitând curățarea.
Persoanele cu probleme de dexteritate sau dizabilități sau copiii pot folosi mai ușor o periuță de dinți electrică.
Dezavantajele unei periuțe de dinți electrice
Iată câteva dintre riscurile utilizării unei periuțe de dinți electrice:
Periuțele de dinți electrice costă mai mult decât periuțele de dinți manuale.
Periuțele de dinți cu motor necesită o baterie și o carcasă de protecție împotriva lichidelor, ceea ce adaugă volum și le face dificil de depozitat și transportat.
Aceste periuțe de dinți necesită încărcare, ceea ce este simplu dacă o priză este aproape de chiuveta acasă, dar poate fi incomod în timpul călătoriei.
Exista si posibilitatea de a te peri prea tare cu o periuta de dinti electrica.
Ar trebui să folosiți o periuță de dinți electrică?
Dacă ați folosit anterior o periuță de dinți electrică, medicul dentist vă poate recomanda pentru îmbunătățirea igienei bucale și îndepărtarea plăcii.Cu toate acestea, dacă vă simțiți mai confortabil cu o periuță de dinți manuală, puteți să rămâneți la ea și să vă curățați dinții eficient, urmând o tehnică adecvată.Dacă întâmpinați dificultăți la îndepărtarea plăcii, nu ezitațicontactaţi-nepentru o periuță de dinți electrică.
Periuta de dinti electrica：SN12
Ora postării: 25-aug-2023
